Om Coaching – Heidi Valbjørn Coaching

Velkommen til Heidi Valbjørn Coaching

Life- og Business Coach

Her kan du læse mere om min historie

I mange år har min familie og jeg haft alvorlig sygdom tæt inde på livet. Da vores hverdag med ét blev forandret havde jeg to valg:

At leve i evig bekymring
At vælge at bekymring og sygdom ikke skulle styre min hverdag

Jeg valgte at bekymring og sygdom ikke skulle styre min hverdag. Beslutningen traf jeg i 2003, og jeg har ikke et sekund fortrudt.

Det var en lettelse for mig og hvor besynderligt det end lyder, gav det mig næsten momentant ro, glæde og overskud i hverdagen.

Jeg er optaget af glæden i hverdagen for, der sker så mange skønne ting omkring os hver dag, dine kolleger er specielt sjove, når du begynder at lægge mærke til deres mimik, deres ord og latter.

Dine børn og din ægtefælle har så meget at dele med dig, at de næsten er ved at sprænges af ord og oplevelser, når du kommer hjem.

Det bliver skønt at indtage aftensmaden og sommetider bliver det en kunst at alle kommer til orde. Pludselig er planlægning af transport til/ fra fritidsinteresser ingen sag.

Vasketøjet render ingen vegne, selvom du tager en slapper, klør hunden eller katten bag ørerne, snupper et spil med børnene, læser lidt i en god bog eller ser en god film med familien.

Alligevel lever alt for mange mennesker deres liv i weekenden, og opdager ikke alt det skønne der er i hverdagen.

Spørg dig selv om:

Du har svært ved at finde arbejdsglæden mandag morgen?
Måske kender du dagens udfordringer på forhånd, måske gør du ikke, men du har en tydelig fornemmelse af, at dagen bliver intens, travl og rig på faglige udfordringer.
Du har arbejde til op over begge ører og har svært ved at holde fri?
Du har brug for at genfinde balancen og glæden i din hverdag?

Måske drømmer du om:

Mere tid?
Mere nærvær frem for planlægning?
Nye faglige udfordringer eller opgaver, måske ved du ikke præcist, hvad det er du savner?
At gøre hvad du gerne vil eller har lyst til? Måske ved du bare ikke helt præcist, hvad det er?

Jeg har stor forståelse for og indsigt i de udfordringer og dilemmaer vi som sundhedspersonale møder i det danske sygehusvæsen.

Udfordringer:

Måske klemmer hverdagen dig i halsen eller haserne?
Måske er du optaget af at ”regne den ud” og få det store regnestykke til at gå op, med arbejde, familie og fritid?
Måske oplever du, at presset på arbejdet klemmer dig lidt mere end godt er?
Måske kunne du tænke dig at prøve kræfter med DIG og DIN hverdag?

Hvis DU tør forholde dig lige så seriøst til DIG SELV, som du gør til dit arbejde, din familie og din fritid, kan jeg hjælpe dig med at flytte din barre for, hvad du tror du kan.

Du har sikkert en fornemmelse af, hvad du ikke vil, men ved du egentlig, hvad du hellere vil?

Ved hjælp af spørgsmål og spørgeteknikker finder vi – DU og jeg – sammen ud af, hvad der forhindrer DIG i at nå DIT mål, for hvis det var så nemt at nå, havde DU sikkert gjort det for længst.

Hvad kan jeg tilbyde dig?

En coaching session er en professionel, støttende, motiverende, inspirerende og fortrolig samtale. Jeg udfordrer dig og dine overbevisninger/ regler (dét du tror på) og dine værdier (dine følelser), så du når dit mål.

Jeg er din professionelle coach og mentor og jeg kan hjælpe dig med at genfinde balancen og glæden i hverdagen, og jeg støtter dig respektfuldt i processen. Du er IKKE alene.

DU kan ikke svare forkert på mine spørgsmål. Dine svar afspejler, hvad du tror på, hvad du har lært og hvor du er i dit liv lige her og nu.

Til gengæld er det op til dig, hvor ærlig du tør være over for dig selv og mig. Mit fokus er at skabe værdi for dig, så du når dit mål.

DU er den eneste i DIT liv, der kan gøre en forskel for DIG.

Forandring kræver mod, måske har du taget tilløb længe og mærker nu, at hverdagen klemmer dig i halsen eller haserne?

Coaching er ikke terapi eller hurtige løsninger, coaching handler om din nutid og din fremtid.

Jeg tilbyder coaching sessions 1:1, via Skype eller telefon.

En session varer 1,5 time. Du er både velkommen hos mig eller jeg kommer gerne hjem til dig eller ud på din arbejdsplads, hvis du ønsker det.

Andet:

Kender du mig allerede, er det ikke en hindring. Jeg kan sagtens coache mennesker jeg kender. Jeg har tavshedspligt, og du har min fulde fortrolighed og respekt.

Det er op til dig, hvad du vil melde ud, jeg fortæller ingen, at du er i coaching forløb hos mig.

Om Heidi Valbjørn:

Jeg er mor til to skønne piger fra 2004 og 2008 og har siden 2004 været gift med den dejligste mand.

Vi er en hundeglad familie og har 4 skønne hunde, som vi træner til hundesport.

Jeg er ærlig, skarp, nærværende, humoristisk, farverig og har stor empati og sympati for mine medmennesker. Jeg dømmer ingen og jeg kan tåle at høre alt.

Sidder du nu og trækker på smilebåndet og tænker … dét er da for underligt, det har jeg ikke brug for, jeg har styr på alt, så reflektér over, hvorfor DU endnu ikke har nået dit/ dine mål og hvorfor du bliver ved med at spænde ben for dig selv?

Coaching er for modige mennesker, er du klar til at udfordre dig selv?

DU kan give andre to ting: Det du har og det du er.

Jeg føler mig som coach og menneske meget privilegeret, for jeg sidder på første parket, og oplever mine klienters indsigter, udvikling og ser og hører, når de kommer i mål og det gør mig ydmyg og meget taknemmelig.

Jeg møder mine klienter, hvor de er lige her og nu.

Uddannelse m.m.:

1997 – 2001: Bioanalytiker uddannelsen
2001 – 2004: Bioanalytiker i Klinisk Biokemi
2005 – : Bioanalytiker i Klinisk Patologi
2016 : Certificeret Life- og Business Coach ved Manning Inspire
2016 – : Selvstændig med Heidi Valbjørn Coaching
2016 – 2018: Coach Trainer ved Manning Inspire
2018 – : Sundhedsfaglig Supervisor, Klinik Diagnostik
2018 – : Mentor og assistent på Gruppe Facilitator Uddannelsen v. Lykke Rix i København

Hvis du har lyst, så læs den feedback mine klienter har givet mig. Heidi Valbjørn Coaching er nemlig testet af hverdagen på skønne klienter.

Du er velkommen til at kontakte Heidi Valbjørn Coaching for en uforpligtende samtale

Mobil: 24 91 34 22 (Hverdage kl. 16.00 til 20.00 | Weekender kl. 14.00-16.00)

Eller skriv til mig på: kontakt@heidivalbjorncoaching.dk

Jeg glæder mig til at høre fra dig.

Priser 1:1 coaching/ life coaching:

1 Coaching session á 1,5 time: 1.250 Kr. inkl. moms (for private)
1 pakke á 5 sessions á 1,5 time, spar 20%: 5.000 Kr. inkl. moms (for private)

Du skal påregne opgaver mellem sessionerne

Priser Coaching På Banen:

Indtil den 31. december 2017 koster Coaching på banen 300 Kr. + moms pr. session.
* 1 session er af 1,5 times varighed fordelt på 60 min på banen og 30 min. feedback og dialog.
Pr. 1. januar 2018 koster Coaching på banen 400 Kr. + moms pr. session.